2009-05-08

Az allergiások száma egyre növekszik, és a betegség a kisgyerekeket sem kíméli. A tehéntej kiválthat allergiát? Ehet a baba halat? Hogyan lehet a kicsit úgy etetni, hogy védve legyen az allergiától?

A szoptatás megóv az allergiától?

Igen is és nem is. A szoptatás nem csodaszer, még akkor sem, ha az anyatej a legegészségesebb babaétel a világon, ami a kicsi bélflóráját stabilizálja. Az anyatejben nyomokban benne van, amit a szoptatós anya eszik, pl. a hús, mogyoró vagy akár a curry. Így ismeri meg a kicsi szervezete apró adagokban az étkezés sokszínűségét, és később nem is lázadozik ellene.

A cumiból etetés védhet az allergiától?

Igen. Ha egy anya nem tud vagy akar szoptatni, az első fél évben a hipoallergén tej jó alternatíva lehet az allergiára veszélyeztetett babák számára. Azok a babák veszélyeztetettek, akiknek egyik vagy mindkét szülőjük allergiás. Minden más nem szoptatott baba az első hat hónapban normál póttejet kaphat.

Az anyatej kiválthat allergiát?

Igen is és nem is. Korábban volt egy szabály, ami szerint nem volt szabad anyatejet adni az első életévben annak a gyereknek, akinél az allergia kockázata felmerült. Ezt azóta a tudósok megcáfolták. Noha a hat hónapósnál kisebb gyerekeknél a tehéntej kiválthat allergiát, a második életévtől ez a veszély megszűnik. Ha a kicsinek nincs genetikai hajlama, a tejes-gabonás bébiételt lehet teljes tejből készíteni.

Nem árt tudni: minél korábban lép fel a tejallergia, annál gyakrabban tűnik is el aztán: az érintett babák 85%-a a harmadik életévtől újra tud tejet inni.

Ha korábban kezdjük a bébipapizást, nagyobb az allergia kockázata?

Ez így igaz. A legjobb, ha legkorábban az 5. hónaptól adunk ételt az anyatej mellé. Ma már tudjuk, hogy a baba 16. és  24. hetes kora között van egy úgynevezett "toleranciaablak“, amikor az új ételeket különösen jól be tudja fogadni. Szépen lépésről lépésre kínáljuk a babát a különböző ételekkel, hogy az anyatejhez szokott bélrendszere tudjon alkalmazkodni. Vagyis csak egyfajta ételt adjunk hetente, pl. az első hetekben sárgarépa pépet, amit könnyen kibír a szervezete. Majd a második héten krumplit is tehetünk hozzá. Azután a harmadik héten már hússal is bővíthetjük. Így majd könnyen rájöhetünk, mit nem szeret a baba.

A halról, tojásról és a mogyoróról az első három évben le is mondhatunk?

Nem. Ebben a szakértők is rugalmasak. Nemrég még úgy tartották, hogy az allergiás családokban a gyerek első, sőt akár a harmadik évének végéig le kell mondani a tehéntejről, szójáról, búzáról, halról, mogyoróról és a tojásfehérjéről. Az allergológusok új kutatásai szerint azonban a második év felétől már fogyaszthat a baba tehéntejet, szóját és búzát, mivel ekkortól szűnik meg az a kritikus életszakasz, amikor ezek gyakran kiválthatnak allergiát. Tehát felejtsük el az anti-allergén bébi-diétát! Nyugalom: attól sem lesz nagyobb az allergia kockázata, ha a kicsinek néha halat keverünk az ételébe.

Fordítás: Köteles Anna (eltern.de)

Kapcsolódó termékek:

Szülők lettünk

Együtt a család

Kistigris Klub Hírlevél

Szoljon hozzá a cikkhez - eddig 0 db hozzászólás van.